欢迎访问天涯八卦-娱乐八卦-娱乐新闻-娱乐圈八卦新闻 www.tianyabagua.cn
手机放卧室充电人易发胖是真的吗 真相令人震惊
日期:2017-01-11 14:32    编辑:荞麦    来源:天涯八卦
接下来这个消息会让很多人惊吓到,据说,手机放卧室充电人易发胖。而且手机和平板电脑发出的蓝光影响人的睡眠质量。还会增加人体的饥饿程度,让人体内褪黑素的分泌受到影响。进而肥胖和糖尿病等症状随之而来。这下,回家过年又变胖的你终于找到一个好理由了。

手机放卧室充电人易发胖是真的吗 真相令人震惊 - 天涯八卦北京赛车PK10手机开奖直播历史记录视频

  肥胖的你,过年春节是不是又要开始担心被亲朋好友“笑话”身材了。接下来的这个研究终于可以让你找到一个好理由说服自己了。

  英国科学家研究表明,全黑的睡眠环境有利于人体生成一种名为褪黑素的激素,它能促进人体新陈代谢,提高睡眠质量。在卧室给手机、平板电脑充电,会让人体内褪黑素的分泌受到影响,新陈代谢就会失衡,进而肥胖和糖尿病等症状可能随之而来。

手机放卧室充电人易发胖是真的吗 真相令人震惊 - 天涯八卦北京赛车PK10手机开奖直播历史记录视频

  如果人体的褪黑激素的分泌过程受到了破坏,人体的睡眠周期就会受到扰动,这会阻止人体有效地处理食物。先前的美国研究已经表明,在夜间——即使是在一顿饱餐之后——使用电脑或智能手机会导致体重增加,因为这会增加人体的饥饿水平。而且手机和笔记本电脑发出的那种蓝光对人体睡眠的干扰最大,从而还会影响人体的新陈代谢。

  对此,网友纷纷表示,这可是有科学依据的,专家也是不容易,为我们长胖找各种理由,终于又找到一个好的理由,看来以后把手机放床头都要谨慎了。

微信公众号